Feliz Año 2024!!! Como todos los comienzos de año estos primeros días son los típicos para empezar con cambios y nuevas resoluciones. Sin embargo ya todos sabemos que muchas de estas resoluciones se dan por la emoción y el impulso de comienzo de año y no pasan del primer trimestre con suerte!!
Pero yo hoy no vengo hablarte de esas resoluciones, ya tú sabes toda la teoría, yo quisiera hablarte de lo que está detrás de esos impulsos de año nuevo y para mí es FALTA DE CONSCIENCIA, tomamos esas decisiones desde la impulsividad, desde nuestras creencias, y desde el piloto automático en que estamos programados a vivir.
¿Porque es año nuevo debemos comenzar una vida nueva?, ¿quién dijo eso?. ¿Dónde está la evidencia científica que los nuevos hábitos de instauran mejor en enero que en cualquier otro mes del año?; en ninguna parte, créeme que lo busqué y no existe!.
Parte de esta necesidad de un reseteo de año nuevo viene del set de creencias que nos han inculcado, “año nuevo, vida nueva”, si no estas listo para hacer cambios o si estas satisfecho con tu realidad actual, pues que maravilla!, por que cambiar aquello que ya te funciona.
Mi invitación estos primeros días de enero o cualquier otro mes del año, es que te tomes el tiempo para conocerte mejor y así decidir desde el calma y la consciencia que es lo que realmente quieres y necesitas en tu vida en este momento.
No hay mejor momento para comenzar que el momento en que estas listo y decidido de que quieres hacer. Esa es mi regla, no tiene que ser lunes, ni primero de mes, ni año nuevo, solo tienes que estar absolutamente seguro de lo que quieres y para eso te tienes que conocer muy bien.
Gracias por leerme y ser parte de esta linda comunidad!. Te espero en terapia!
Tuti
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